Les muscles et les articulations sont des structures... - [Culture Générale]

Corps humain et santé

Les muscles et les articulations sont des structures essentielles à la réalisation d’un mouvement. Se consacrer à une activité sportive régulière est largement recommandé pour se maintenir en bonne santé. Cependant, elle doit être pratiquée de manière raisonnée afin d’éviter les accidents musculo-articulaires ou d’autres effets néfastes sur l’organisme.

Les muscles sont constitués de fibres musculaires allongées. Elles peuvent se contracter ou s’allonger. En se contractant, elles exercent une force sur le tendon qui fait jouer une articulation, ce qui conduit à un mouvement.
Les muscles et les articulations constituent un système fragilequi doit être protégé.
Des pratiques inadaptées ou dangereuses augmentent la fragilité du système musculo-articulaire et peuvent provoquer des accidents.

Temps restant pour réaliser ce QCM :

240

secondes

Question 1 : (1 point)
La force qui génère un mouvement est exercée par

	la contraction tendineuse qui tire sur les ligaments et fait jouer une articulation
	la contraction ligamentaire qui tire sur les muscles et fait jouer les tendons
	la contraction musculaire qui tire sur les ligaments et fait jouer les tendons
	la contraction musculaire qui tire sur les tendons et fait jouer une articulation
	Je ne sais pas.

Question 2 : (1 point)
Les fibres musculaires

	sont des cellules musculaires
	sont des muscles
	sont situées à l’extérieur des faisceaux musculaires
	sont situées à l’extérieur des muscules
	Je ne sais pas.

Question 3 : (1 point)
La pratique d’un sport

	nécessite un dopage régulier
	implique un échauffement adapté au type d’effort à fournir
	régulièrement est déconseillé pour se maintenir en bonne santé
	implique un bon état cardio-vasculaire et ventilatoire
	Je ne sais pas.

Question 4 : (1 point)
Les muscles striés squelettiques sont

	attachés aux os par des tendons
	constitués de cellules musculaires et de squelette
	attachés aux os par des ligaments
	attachés aux os par des stries squelettiques
	Je ne sais pas.

Question 5 : (1 point)
L’utilisation de produits dopants

	est sans danger pour la santé
	permet seulement l’augmentation de la masse musculaire
	ne présente aucun danger pour le système musculo-articulaire
	permet d’améliorer de façon illégale les performances d’un sportif
	Je ne sais pas.